Najnowsze informacje

kolarstwo_zdrowie

Tydzień z Kolarstwem: Jak kupić odpowiedni dla siebie rower?

Sprawa wydaje się prosta, wręcz banalna – idziemy do sklepu rowerowego pytamy sprzedawcę o cenę, wybieramy najładniejszy kolor roweru (niestety często tak się zdarza), sprawdzamy czy siodełko jest wygodne, płacimy i wyjeżdżamy z uśmiechem na twarzy na naszym nowym rowerze. Niestety po kilku dniach okazuje się, że nasze stawy lub kręgosłup odczuwają nadmierną eksploatację. Zastanawiamy się więc co jest nie tak. To, że jest to wina sprzętu w ogóle nie przychodzi nam do głowy, choć przyczyna naszego bólu tkwi właśnie tam. Czytaj dalej

badminton europe

Badminton: Polacy walczą o medale ME – Mikst oraz Cwalina/Wacha w 1/8, Rogalski w 1/16

Dwa lata temu w szwedzkiej Kalskronie złoty medal badmintonowych Mistrzostw Europy wywalczyli Nadia Zięba i Robert Mateusiak. Od tego czasu bardzo wiele zmieniło się w polskim badmintonie i w zaczynającym się dziś kolejnym czempionacie Europy wystartowała zupełnie inna reprezentacja. Z ósemki Polaków, którzy się dziś zaprezentowali w Kazaniu do dalszych gier awansowali Adam Cwalina z Przemysławem Wachą, Robert Mateusiak z Agnieszką Wojtkowską oraz Michał Rogalski. Odpadli, ale po bardzo dobrej grze Anna Narel oraz Wojciech Szkudlarczyk z Łukaszem Moreniem. Czytaj dalej